张杰缺氧晕倒,醒来第一句话:“幸好不是贾玲”,真正的教养全在细节里!


慈怀读书会
因书明理,以慈怀道


作者:格姐
来源:有格(ID:HiYouGe)
编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui)
有教养是即善待自己,也善待他人,愿我们都能成为那个内心柔软且丰盈的人。
——兹心
前段时间在录制《王牌对王牌》节目中,其中有一个环节有一定危险性。
张杰因玩拿玻璃吸管吹乒乓球在游戏中缺氧晕倒,脸砸到凳子上导致面部淤青。
十几秒后才醒来,张杰第一时间却说: 幸好是我和他,不是贾玲。
想想都后怕,连身体倍棒的张杰都玩到缺氧了,真的如果换成贾玲的话,后果岂不是更加严重?

他也在微博告诉我们他没事要我们不用担心。
面对自己的受伤,张杰沒有抱怨,沒有叫苦,第一反应而是关心別人,张杰是真的十分暖心了。这细小的动作就能看出骨子里的修养。


## 一个人的教养
## 全体现在细节处
细节决定成败,而一个人的言谈举止最能反映一个人的素养和道德品质如何,一个人的教养与尊贵,全体现在细节处。
张杰这样有修养的表现也不是第一次了,张杰和别的女性合影时的“绅士手”一直是广为流传的。
看爱情保卫战的时候涂磊说过,张杰跟别的女粉丝合影的时候手都是背在后面的,他爱谢娜,所以会一直严格要求自己,也是尊重对方。
而对谢娜,无论什么场合都是牵手、搭肩、搂腰,毫不掩藏自己的爱,自动屏蔽对婚姻的所有不利因素。试问有几个男人能做到呢??

细节是很重要的,但并不是每个人都重视,修养是很可贵的,但并非每个人都拥有。
英国哲学家洛克说: “在缺乏教养的人身上,勇敢就会成为粗暴,学识就会成为迂腐,机智就会成为逗趣,质朴就会成为粗鲁,温厚就会成为谄媚。”
想起昨天去面包店买面包,正琢磨哪个好吃的时候,看到前面的阿姨在夹面包,一个不小心面包掉了地上,她连忙把面包拿了起来,放回了原处,然后换个一个面包夹到自己的盘子里,然后像没事人一样走了。看到这一幕,我惊讶的下巴都快掉地上了,这让后来的人怎么吃啊。
哲学家培根说过,
> 有些老人显得很可爱,因为他们的作风优雅而美。而尽管有的年轻人具有美貌,却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。
所谓教养,就是能站在他人的角度做好换位思考。一切点滴细节的养成,就是一个人留给他人的印象!

## 所谓的高情商
## 不过是深入骨髓的教养
如作家笛安所说:
> 修养这个东西就像血管一样,可以盘根错节地生长在一个人的血肉之躯的最深处,不可分割。
跨年晚会上鹿晗贴心拉紧邓超的衣服,以防走光。

张艺兴,抱着小女孩还攥着拳头,小绵羊,你太绅士了,纯洁的不要不要的。
这样贴心的小举动,好感度瞬间UP,难怪有这么多粉丝喜欢鹿晗和张艺兴哟。

成龙大哥有今天这样的成就也源于教养。
成龙大哥当年刚出道的时候,一次偶然的机会,嘉禾老板邹文怀先生邀他坐自己的车一起回家。
当时成龙大哥做了一件事,让邹先生印象极深。“他人坐在位子上,两脚却留在车外,不停地抖着鞋子,生怕有灰尘落在我的车上。”
这样的细节,有几个人能注意到?

当然不止男明星,许多女星们也拥有着许多暖心的细节。
比如汤唯婚后亮相国际电影节的时候,在红毯拍照环节她特地停下来等待一个导演,和他一起走上红毯。
因为她觉得记者的闪光灯总是追随着明星,但是成就一部电影的往往是这些幕后工作者们,她认为应该把聚光灯留给最值得的人。

林志玲和别人合影,都会礼貌性地“弯腿”,因为她知道自己模特出身个子高,不动声色地维护着别人的自尊。

和别人交流或者握手的时候,她也会看着对方的眼睛,因为这是对别人的一种尊重。

她说:“一起拍照的话,我就会很自然地把后腿这样搭一下,因为我很高,从小就是这样…不管是握手还是什么,我不希望让别人觉得很有距离感,既然是握手就应该真诚地握手,好好地看着对方,这是习惯。”
瞬间被她们的高情商圈了粉, 好的教养不仅让人感到舒适,更赢得了别人的尊重和喜爱。

人的言行源于心,由心而行。由点显面,俢养源于教养。
真正的教养,不在于读过多少书,拥有什么学历,而在于你的言谈会不会咄咄逼人,你的举止会不会高高在上。
时间能带走一个人的财富、美丽,唯独带不走一个人的教养。良好的教养能为一个人增色不少,教养好的人也有好的福气,一个人的运气全藏在他的教养里。

## 真正的有教养
## 就为常常他人着想
周末瑞琪带着女儿甜甜从瑞士回来了,正好我有时间,去机场去接她们母女,甜甜一见到我一脸害羞的叫着阿姨好,小姑娘一年多没见,变得更乖巧了,安安静静地坐在后座还哼着小歌。
瑞琪心情也十分愉悦,高兴地和我说着这一年多遇到好玩有趣的事情,我们行驶在高速公路上,放着歌,似乎又回到了从前一起的大学时光。
正聊着尽兴的时候,甜甜突然哗啦一下吐了,瑞琪那一个眼疾手快把盖甜甜身上的衣服兜了起来,我连忙拿纸巾给她擦拭,不过酸味瞬间在车厢里蔓延开来,瑞琪摇开了窗户散气,说:“一会看哪能停一下我把垃圾扔一下,放车里味道太大了。”
瑞琪接着又说:“刚甜甜吐得我大多都弄干净了,但估计车上还会有点残渣,一会到家我再仔细擦一下吧,真是不好意思,一见面就给你添麻烦。”

正好快到收费处了,瑞琪说要不你停这吧,我停了车她赶忙开门下去,没一会就回来了,看她手里还拎着袋子,嘟囔道:“我看了一圈,这附近啥都没有,咱还是换个地方扔吧。”
哈哈~我笑道:“这换没素质的人看到周围什么人都没有,估计早就随便扔了,没事儿,咱也快到家了,看看甜甜还难受的厉害嘛?”
真正有教养的人从来不是干瘪单薄的客套,而是推己及人的周到和体谅。
一件很小的事情,瑞琪都处理的恰如其分,车上的呕吐物及时的清理干净,开窗散气,没有地方倒垃圾也不随手乱扔,这些细枝末节的地方正是源于发自内心的教养,这是自然而然形成的一种品行。
一个有教养的人,不会仅在大事中体现他的教养,教养随时随地、无时无刻不在生活的细节中流露出来。
所以才会有那句话:喜欢一个人,始于颜值,忠于人品。
其实在我们生活中也常常可以看到一些很有教养的行为,
> 比如在拥挤的地铁上,有人给你让座,
>
>
>
>
> 比如雨天避雨时,有人给你挪开地方,
>
>
>
>
>
> 比如搭电梯上下楼快关门时,有人在旁按住开门按钮。
我们总会被这样的细微的温暖而感动,那些陌生人的点滴帮助如同暖流涌入心田。

这些细碎,都能够让我们感受到这个世界的美好,而更多的,则来自施恩的这些人,良好的修养和素质。
一个有教养的人懂得换位思考,体谅他人的难处。只要你怀有良好的修养,那么生活里的细节,就是展示你自己最好的舞台,你也会赢得更多人的欣赏与喜爱。
有教养是既善待自己,也善待他人。
愿我们都能成为那个内心柔软且丰盈的人。
*注:配图来自网络
*作者:格姐,转载自公众号有格(ID:HiYouGe”>,每晚21:05用走心治愈的文字,陪你度过一段属于你自己的时光,欢迎关注有格。 格姐微信号:helloYouGe
[慈怀共读微课
是慈怀读书会为书友们打造的深度阅读空间
是 300万 书友的选择
每月 6 节 微课, 30篇 解读文章
带你深度解读 3本 经典书
限时免费 长按扫码 立即加入



你的语气,是你内心的样子,你的脸色,就是你生活的样子


慈怀读书会
因书明理,以慈怀道


作者:儒风大家
朗诵:念念不忘
来源:儒风大家(ID:rufengdajia)
编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui)
心相生于读书,行为宣示心相。一言一语,一字一句,一行一鞠,无不受读书的影响。读懂人生从读开始。
——兹心
点击上方绿标即可收听念念不忘朗诵
[
]
[
慈怀音乐]
推荐最美禅曲 《听风》
## ▼
[ | 点文字 欣赏巫娜禅曲《一念心清净》
|]
> 如果说每个人的内心都是一场四季轮回,那语气应该是最精准的温度计。
>
>
>
>
> 如果说每个人的生活都是一场幕后默剧,那脸色大概是最贴切的背景音。

语气,像个调皮的孩子,是你内心真实的样子;脸色,像面光亮的镜子,是你生活折射的影子。


你的语气,是你内心的样子
说话反映你的性格,语气透露你的内心。

语气是一个人内心世界的急先锋,他们总是不经意地却又明晃晃大喇喇得探出头来。

语气由心生,是你内心世界的反映。

内心孤傲的人,自然无法有谦卑的语气;内心粗鄙的人,你也不能指望他有礼貌之语。


自我的人,不懂得安慰的语气,就像身在赤道无法想象冰川的雄壮。

其实,语气只是表层问题,深层的根源在内心。

“心有善念,口吐莲花”,只有内心平和宽容,语气才能得到改善。

我们常说宋庆龄貌美心慈,她的美丽不仅在皮囊外表,更深入灵魂。宋庆龄的内心是充实平和的,她总能将心无限扩大容下一切难容之事。

正因为内心“貌美如花”,她说话的语气也“暖若春风”,从不吐一丝寒风冷雨伤人心。


不论是对待身边至亲之人,还是街上萍水相逢的陌生人,不论是对立的敌人还是久处的朋友,她说话的语气始终如她的内心般“春光明媚”。

强势的语气也许会让人信服,但善良宽大的内心更能让人心服。

对家人好好说话,少命令少讽刺;对朋友好好说话,别急躁别埋怨,对陌生人好好说话,懂尊重懂宽容。

好语气从修心开始,把心放平、放宽。天地本无烦恼事,何不好言好语走红尘。



你的脸色,是你生活的样子

你的脸色,决定生活的颜色。你是什么样的样子,你的世界就是什么样子。

这个世界不看脸,但看你的脸色。不是有什么样的生活才有什么样的脸色,而是有什么样的脸色,就有什么样的生活。

一个总把微笑挂在脸上,总是笑意盈盈的人,生活也会对她格外眷顾。
“爱笑的人,运气不会太差”说的就是这个道理。

生活不外乎是一张人与人之间错综复杂的关系网,心理学中有个词“晕轮效应”。


说的是,当我们对某个人的某一方面形成好的或坏的印象后,在评价这个人其他方面时会受之前的影响。

当我们微笑面对他人时,这在一定程度上就给别人留下了一个好印象,不论是家庭生活还是朋友相处,笑容总能让人心情舒畅。

没有人喜欢看别人难看的脸色,你如果整天愁眉不展,死气沉沉,那只会让好运退避三舍。

脸色也是对自己的一种心理暗示,每天给自己一个微笑,会在无形中为自己加油鼓劲,更是自己努力拼搏的动力。

但如果每天脸色都不好,不仅别人看了心烦,你自己也会变得烦躁,由此恶性循环,生活自然不会出现改善,反而会越来越糟。

不论是艰难岁月,还是希望的日子里,宋庆龄的脸上总是挂着淡淡的笑意,也正是因为这笑意,这强大的内心,生活并未给她太过不堪的刁难。
你的脸色,是你生活的样子。
每天出门给自己一个微笑,告诉自己“我能行”;每天回家给家人一个微笑,感谢他们的付出与辛劳。


给生活一个微笑,把爱与乐挂在脸上,以阳光面对生活,生活才能回你希望与甜蜜。

语气是内心的精怪,是箭还是蜜,全凭内心;脸色是生活的导航,是苦是乐,靠自己掌握。

语气,是你内心的样子;脸色,是你生活的样子。以好语气对他人,以好脸色过生活。
兹心批注:
(1)我们在别人眼中的样子,全部来自我们自己日常的言行举止,温声细语,粉面含笑,自然给人很好的印象分。虽然说“成人的世界里没有容易二字”,但是我们还是要努力活的让自己舒服,也让别人舒服。
(2)古人讲身体的风水,富贵来自我们的嘴,福气来自我们的面相。
*注:配图来自摄图网
*作者:儒风大家,来源:儒风大家(ID:rufengdajia)
*朗诵:念念不忘,本名王向杰。有声小说主播,多个微信公众平台特邀主播。喜欢音乐,读书。 微信公众号:夜听梦时光(y1240891964)

30天让你拥有好声音,回归自信。20堂理论实操课程,10堂讲师答疑课程
从此再无声音烦恼。
[
点击下面图片进入课程。]
推荐公众号
笑一笑十年少,
我们要用微笑面对生活,
生活就能充满阳光。
相由心生,
满面春风的人,生活一定很阳光。

关注[
慈怀诗会](,
一起读书,成为更好的自己。